La gestión emocional forma parte del aprendizaje de un niño en edad escolar.Cómo desarrollar la inteligencia emocionales una cuestión clave en su educación, este tipo de competencias se pueden estimular, para incentivar sus habilidades personales y sociales. El colegio es un entorno adecuado para practicar las habilidades emocionales, se trata de un espacio que comparten con otros niños y en el que deben expresar sus emociones a diario, gran parte de lo que aprenden en el aula será la base para sus futuros comportamientos como adultos. En nuestrocolegio internacional de Almería insistimos en la importancia del plano emocional desde los primeros cursos, en nuestras aulas llevamos a cabo todo tipo de actividades para reforzar sus capacidades emocionales. La importancia de la inteligencia emocional Antes de analizar cómo desarrollar la inteligencia emocional, es importante determinar losobjetivos que debemos conseguir con este tipo de actividades. Uno de los objetivos principales se basa enconseguir que conozca mejor sus propios sentimientos y sea capaz de identificar los sentimientos ajenos. Si lo conseguimos, el alumno aprenderá a dar respuestas emocionales adecuadas en cualquier situación. Lagestión de sentimientos negativostambién es una parte importante del aprendizaje. La frustración, la tristeza o la ira son respuestas muy comunes, pero deben aprender a gestionarlas de manera adecuada. Elcontrol del estréstambién es uno de los objetivos básicos que deben aprender a través de estas actividades. Los niños en edad escolar pueden verse sometidos a situaciones estresantes, que es importante que solucionen adecuadamente. Elrefuerzo de las actitudes positivastambién se incluye en su educación emocional. A esta edad aprenden a no obsesionarse con los pensamientos negativos y a reforzar las emociones positivas. Por último, es importante que comiencen aser independientes emocionalmente, las actividades en el aula suponen el mejor entrenamiento para la vida diaria. Cómo desarrollar la inteligencia emocional Paradesarrollar la inteligencia emocional de un niño, debemos insistir encinco planos emocionales diferentes. Si un niño aprende a reconocer estos planos emocionales, estará preparado para encarar los retos que le depara el futuro. Autoconciencia La autoconciencia es la base de la educación emocional. Un niño debe ser consciente de sí mismo, debe saber reconocer las emociones que siente y la manera en la que le afectan. La autoconciencia supone el primer paso para reforzar la autoestima, y aprender los conceptos básicos relacionados con las emociones. Regulación Los sentimientos se perciben y se gestionan de forma individual, por esoes importante que aprendan a regular emocionesque, aunque en su mayoría vienen provocadas por factores externos, les afectan personalmente. Motivación La motivación es uno de los factores más importantes para su desarrollo emocional. Más allá de los estímulos externos, es importante que aprendan abuscar motivaciones por sí mismosy se ilusionen por lo que les rodea. Empatía La empatía tiene que ver con los demás,se trata de la capacidad de interpretar sentimientos ajenos y dar respuestas adecuadas. Es en esta edad cuando aprendemos a ponernos en el lugar de los demás. Sociabilidad Las habilidades sociales establecen diálogos emocionales, es decir, unintercambio de sentimientos y emociones que debemos empezar a manejar desde la infancia, a través del aprendizaje emocional.
